«Косточка», «шишка», «мозоль на пальце» - вальгусная деформация стопы имеет много названий в народе. А все потому, что это очень распространенный недуг, который может проявиться в любом возрасте. Отягчающими факторами могут стать ношение каблуков и неудобной тесной обуви, полученные ранее травмы и большие физические нагрузки. В результате – болезненный нарост и искривление большого пальца, из-за чего становится совершенно невозможно носить привычную обувь. Тысячи людей ищут эффективное средство от косточек на ногах, которое помогло бы им вернуть свободу движений. Поэтому большое значение имеет профилактика:
● Носите удобную обувь без каблуков или зауженных носов
● Не покупайте тесную обувь, отдавайте предпочтение мягким материалам
● Почаще ходите босиком, в том числе по ортопедическим и массажным коврикам
● Делайте регулярный массаж стоп
● Попробуйте делать специальную гимнастику: ходите на внешнем или внутреннем краях ступней, подбирайте пальцами ног мелкие предметы с пола, перекатывайтесь с носка на пятку и наоборот.
● Важно соблюдать специальную диету – ешьте побольше овощей, ягод, фруктов и зелени, пейте побольше морсов, негазированной воды и фиточаев. Следует воздерживаться от острой, жирной и чрезмерно соленой пищи, а также от алкоголя.
Народные средства от деформации стопы
Прежде кем отправляться к хирургу на болезненную и малоэффективную операцию (которая к тому же не гарантирует рецидива шишки), вы можете попробовать избавиться от выпирающей косточки одним из распространенных народных рецептов.
● Солевые ванночки. Соль растворяют в воде, согретой до 37 градусов, опускают туда ноги на 15 минут. Ванночки нужно делать курсом в течение 14 дней.
● Холодный солевой компресс. Лед или снег пересыпают солью в расчете 1:1, вечером прикладывают к шишке на 2 минуты. Остатки компресса оставляют на коже на ночь, накрыв косточку утепляющей повязкой.
● Приостанавливает рост шишки йодистая сеточка. Ее нужно рисовать на больном месте ежедневно в течение 14 дней.
● Также распространено лечение косточки продуктами пчеловодства. Самый простой рецепт – втирать в больное место растопленный на водяной бане мед. Также эффективны аппликации с размягченным прополисом.
● Утверждается, что хороший эффект имеют аппликации с растертой картофельной кожурой, а также паровые ванночки с проваренными картофельными очистками.
Последние достижения науки помогут избавиться от вальгусной деформации
Можно бесконечно прикладывать к больному месту картофельную кожуру или мед, а можно решить проблему раз и навсегда, приобретя в нашем интернет-магазине качественное и эффективное средство от вальгусной деформации. Если у вас растет косточка на ноге, как лечить ее, подскажут наши эксперты, рекомендации которых вы найдете в данном разделе нашего каталога. Все товары, собранные у нас, отличает доступная цена и высокое качество. Только натуральные и эффективные ингредиенты, только проверенные технологии и только безопасные для здоровья пре6параты – мы заботимся о своей репутации и о здоровье наших покупателей!